体力と自然と

土曜日。

大阪城まで往復の10キロラン。

梅雨の時期、城壁にできたにじみの模様がおもしろい。

日曜日。

急きょ思い立って六甲山登山。

ひさしぶりの芦屋川～風吹岩～山頂～有馬温泉の定番コース。

まだまだ涼しくて、緑ときれいな空気に癒される。

チビを連れての六甲は初めて。

風吹岩までがんばったけど、最後はずっとおんぶでアップダウン。

これがキツかった・・。

最後は有馬で温泉にゆっくり浸かる。

デスクワークの毎日だけど、最終的には体力勝負。

今週末はいい運動でリフレッシュできたかなぁ。